为进一步普及心理健康知识,提升学生对常见心理疾病的识别能力,促进学生身心健康发展,进而提升学校资助育人工作成效,近期,由中国药科大学学生工作处(部),研究生工作部主办,中药学院承办的“兴药阳光·励学”资助工作坊第二期在教学楼A204成功举办。中国药科大学心理发展中心专职教师孟杰老师以“大学生常见心理疾病知识普及”为主题开展了此次工作坊,全校心理委员代表积极参与。
首先,孟老师以研究报告为出发点对大学生可能出现的心理问题和解决方法依次进行了深入浅出的讲解,让同学们对常见心理疾病有了更加科学理性的认识;其次,孟老师结合同学们的生活,为大家介绍了缓解心理压力的途径,以及出现负面情绪时的应对方法;最后,
孟老师对心理委员的工作了切实建议,希望各位心理委员不断提升对心理健康的科学认知,细心关注班级同学的心理状态。
本次活动的开展,增加了学生的心理健康知识储备,提升了学生对常见心理疾病的识别能力,为学生掌握科学的心理调适方法提供了指导,促进了学生健康成长。
活动现场
供稿单位:中药学院;撰写人:于婉华、丁祎铭
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